I fredags efter jobbet åkte vi till gymmet i vanlig ordning..
Jag körde ett ryggpass (övre rygg) som gick väldigt bra =] Blev lite posering också då det var ett tag sen sist.
Eftersom det var 4 veckor sen vi var i Sverige sist och all mat började ta slut, hade vi planerat en snabb road trip till helgen. Vi fick låna en kompis bil redan pp fredagen så åkte hem till mamma och pappa i Uddevalla redan då. =]
Lördag vaknade vi utvilade i Uddevalla, åt frukost, hängde lite med föräldrarna och drog sen till Göteborg för att handla mat och äta sushi =]
Utöver det som är på bilden n fick vi också med oss 15kg färdiggrillade kycklingfileer =] och ett flak Pepsi MAX.
Väl tillbaka i Uddevalla mötte vi upp Micke som driver Undys.se en av mina sponsorer. (Där ni alltid har 20% på ordinarie pris om ni anger rabattkod “samir”)
Sen var det dags att åka tillbaka till Oslo. Hade med oss en stor plåt med lasagne till brorsan som mamma hade gjort så den lämnade vi av först innan det var dags för lite thaikäk
Sen chilla vi resten av den kvällen..
Söndag vaknade jag ganska tidigt till strålande solsken. Lät Emma ligga kvar och sova ut medan jag fixade med tvätten.
I och med det fina vädret, 27grader och sol, tog vi oss en promenad efter frukosten. Blev en fin runda i Oslo.
På eftermiddagen var det dags för bröstpass. Det har öppnat ett nytt gym ganska nära oss där vi har fixat oss ett kort också. Kör mina bröstpass där då det har lite maskiner som underlättar min bröstträning.
Blev ett väldigt bra bröstpass som resulterat i att jag har galen träningsvärk idag =] körde närmare 10 övningar. Fick galet tryck och pump iaf hehe
