Quantcast
Channel: Samir Troudi » Training
Viewing all articles
Browse latest Browse all 15

Dag 7 av 10

$
0
0

Jag gillar egentligen inte att jobba övertid och extrapass, men jag brukar köra ett eller två pass extra i månaden. Det blir ju ändå lite extra pengar att lägga på sushi :)

Körde ett extra kvällspass igår vilket gör att det blir jobb 10 dagar på raken. Nu är jobbet i sig inte direkt fysiskt krävande men det sliter ändå på en att jobba mycket och träna hårt. 

Har jobbat kväll alla pass sen förra måndagen så det är skönt att jobba dag nu fyra dagar iaf. Får man ett mer samkörigt schema med tjejen pkus att det är trevligare att träna på kvällen när det är fler folk på gymmet.

Det är extra kul nu när folk förbereder sig inför Stavanger Open och norska mästerskapen.  Det är hela 30st atleter som skall tävla för gymmet. Alla tränar inte där kontinuerligt men tisdagar och fredagar har Tommi Teamdagar och då kommer folk in och tränar, fettmäter och poseringstränar med Tommi. Detta sker mitt i gymmet så alltid massa folkbsom kollar =]

För min del blir det antingen rygg eller axlar idag. Har en liten sträckning i nedre delen av ryggen så får se hur det känns. Är ju övre rygg jag ska köra så kan fungera. 

Morgonvikt idag 100, 1kg
PEace

image



Viewing all articles
Browse latest Browse all 15

Trending Articles